Conseils pour améliorer votre swing



Un bon Swing de Golf est un swing que l'on peut répéter à chaque coup.

Le moyen le plus sûr d'y parvenir, est de se concentrer sur les Bases du Swing.

PAP P : une bonne posture est incontournable pour un bon coup de Golf

A : un bon alignement conditionne le sens de votre mouvement P : le poids du corps à l'adresse et son évolution dans l'espace gère votre plan de Swing

GPM

G : un bon grip gère la face de club dans toute la durée du Swing, et à l'impact

P : la pression des mains sur le grip va gérer l'action de la tête de club dans le swing, et sa vitesse

M : les mains ont un rôle très important dans le swing.

Enfin, mais non le moindre, le RVR qui signifie la bonne coordination du relâchement accompagné de la Vitesse du club et le rythme du corps.

En suivant ces trois bases, il est possible de réussir un swing parfait à chaque coup.

Il faut essayer d’atteindre un triangle parfait entre vos deux bras ainsi que les extrémités de vos épaules.

De cette façon, vous aurez la possibilité de produire un geste synchrone tout en restant équilibré.

En plus du démarrage, la rotation ainsi que le poids de votre corps est plus que primordiale. Ainsi, il vous faudra orienter vos épaules à 90° avec vos hanches tournées à 45° ainsi que votre genou gauche dirigé vers l’intérieur. Avec cette rotation, vous devez rajouter votre pivot, ce qui procurera à votre swing et votre backswing, une réussite assurée.

Tous les bons joueurs sans exception ont l'épaule droite basse et le bras droit allongé après l'impact. (l'un ne va pas sans l'autre) C'est parce qu'ils ne cherchent pas à cogner, mais à lancer. L'épaule droite basse est le signe d'un maintien correct de l'inclinaison de l'axe de rotation du swing (spin angle) à travers l'impact. L'extension du bras est le signe d'une parfaite libération du club et d'un bon relâchement.

Faites vous contrôler ( photo ou vidéo ) Si votre bras droit est fléchi après l'impact, il y a de grandes chances de voir également votre épaule droite revenir "par en dessus"...

Arrêtez immédiatement de taper des balles, et aller consulter un bon professeur pour vous corriger.



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Golf des Argileyres 

Centre d'entraînement golfique
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